Dołącz
do nas
Katowice, Rybnik, Bielsko-Biała. Wtorki i czwartki wieczorem, z trenerem.
Wybierz grupę
Kliknij „Zapisz się” przy swoim mieście i zostaw kontakt. Potwierdzenie przyjdzie mailem.
Wczytywanie zapisów
Nie widzisz formularza? Napisz: franek@localrun.club
- Ile trwa
- 60–75 minut
- Cena
- 25 zł za trening. Płacisz raz w miesiącu, za wszystkie treningi.
- Pierwszy trening
- Bez opłaty. Zapisz się, przyjdź i zobacz, czy Ci pasuje. Płacisz dopiero od drugiego.
- Poziom
- Każdy. Część osób dopiero zaczyna, część biega od lat.
Częste pytania
Dopiero zaczynam. Mogę przyjść?
Jasne. Zajęcia są ułożone tak, żeby każdy dał radę.
Co zabrać na trening?
Buty do biegania, strój na pogodę i wodę. Rzeczy możesz zostawić przy trenerze.
A jak pada albo jest mróz?
Trenujemy w każdą pogodę. Odwołujemy tylko wyjątkowo, na przykład gdy grozi burza.
A jeśli nie nadążę?
Nadążysz. Biegamy na stadionie albo na pętli w parku, więc nikt nie zostaje sam na trasie. Odcinki są na czas, nie na dystans: wszyscy ruszają i kończą razem na gwizdek, każdy swoim tempem.
Czy muszę się zapisywać z góry na każdy trening?
Nie. Zapisujesz się na cały miesiąc, bo tak rozliczamy zajęcia. Jeśli coś Ci wypadnie, napisz do nas, dogadamy się.